Очки кубок КСО фрязино весна2014 за три старта.
 Награждение будет в мае на тест-беге.Награждаются три мальчика и три девочки в каждой дистанции. Спонсор награждения www.joma-russia.com.
Сладкий приз за лучшее время на одном перегоне(с 34 на 35 кп) выиграл Мордирос Сергей !
Поздравляем с выполнением разрядов:
Логинов Максим 1ю
Романов Павел 2ю
Максименко Вика 2ю
Есин Денис 2ю
Спасибо родителям за костер: Дубовому Денису и Кузьминых Николаю!
Старт  6 апреля Результаты  и сплиты  -  карта   
                              фото Спасибо Рите Дубовой. Добавили еще сюда Фото.
Старт  30 марта Результаты  и сплиты  - Фото от Кузьминых Н. - карта
                              Найдите себя на последнем кп ,спасибо за Фото от Якушина В.         
Старт  9 марта Результаты  и сплиты - Фото.  - карта

Мы вернулись. Была прекрасная погода и сложные, интересные дистанции. Сроки проведения сбора:  с 14 марта- по 26 марта.

Сайт соревнований о-кубань. и Сайт сборов blackseaok.ru.


 Наши Фото 2014    и      Фото от Даниила

 Фотогалерею с соревнований можно посмотреть ЗДЕСЬ.

Предварительная информация о ТВ трансляции, возможно информация будет изменяться

07.03.2014 mix relay 15:00-16:00 (мск — 13.00) смотреть Смотреть
08.03.2014 sprint 14:20-17:00 (мск — 12.20) Смотреть
09.03.2014 long 11:00-15:00 трансляция не на ТВ (мск — 9.00) Смотреть
11.03.2014 middle 14:00-17:00 (мск — 12.00)  
12.03.2014 relay 14:00-17:00 (мск — 12.00)  
14.03.2014 Elong 10:00-14:00 трансляция не на ТВ (мск — 8.00)

С 26 февраля по 4 марта в Слюдоруднике прошло первенство России по спортивному ориентированию.
В командном зачете по ж14 заняли 3 место.
От нашего клуба выступали  две девочки Романова Анастасия и Якушина Лидия. Зная их уровень - могли выступить лучше.
1 день, трехэтапная эстафета: результатысплитыраспечатки
2 день, лонг: результатысплитыраспечатки
3 день, общий старт: результатысплитыраспечатки
протоколы результатов в командном зачете 
Всем ветеранам лыжникам и ориентировщикам Фрязино , Владимир Козлов передает привет и ждет в гости.Можно посмотреть как и в каком месте он живет на Фото. Наши фото.

Прошли два старта 16 и 23 февраля в Красноармейске
Поздравляем:
1 место
Якушина Лида
2 место Венчакова Надя
2 место Моршнев Костя 
Фото 2014 ,     сайт организаторов

                  Фото 2013
19 февраля на лыжной трассе МОУ «Гимназия» г. Фрязино  2002-2003 г.р., 2004 г.р. и моложе.Положение    
 Результаты 2014 ,2002 и мл.  и для интереса общие.
    ФОТО, СПАСИБО Кузьминых Н. 

20 февраля
пройдут соревнования по лыжным гонкам в Зачет Спартакиады общеобразовательных школ, на острове Барских прудов. Сбор участников в 14.30, начало стартов в 15.00.
 
Общее положение спартакиады.  Схема круга 1км 
                                                                                                
Результаты 20 февраля 2014г.

13-17 февраля 2014 года в Ивановской области состоятся Чемпионат и Первенство России по спортивному ориентированию (лыжная гонка). Фото
Романова Анастасия 3 место (2день) 
Публикуем Итоговые протоколы результатов соревнований.
Чемпионат России-маркированная трасса (1 день).
Первенство России-маркированная трасса (1 день).
Чемпионат России-эстафета маркированная трасса (2 день).
Первенство России-эстафета маркированная трасса (2 день).
Чемпионат России-комбинация (3 день).
Первенство России-комбинация (3 день).
Красивый ролик про ориентирование.
Положение         А , вот   Результаты

карта 1км  , карта 2,2 км    ,   Схема круга 3км

Соревнования проводятся 8 февраля 2014 года в г.Фрязино, р-н ул. Барские пруды. Начало соревнований в 15.00.
Просим прислать ссылки или Фото с этих соревнований Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. 

ФОТО-2013  и ФОТО с награждения 2013. 

Ссылка на сайт "Старта". Всё о обработке лыж с видео.
Подготовка таблеткой тремя способами SFR99 видео .

Представляем на нашем сайте Руководство SWIX по профессиональной подготовке беговых гоночных лыж.

Вы можете скачать Руководство в формате PDF (37 страниц, 56 Мб).

Руководство разработано специалистами компании SWIX. В одном документе собран кладезь полезной информации по подготовке беговых лыж, начиная от теоретических основ о структуре лыжной поверхности и заканчивая практическим руководством по смазке и обработке поверхности лыж щеткой и утюгом.

Kso-ski.ru © 2005 - 2023